У арганізме чалавека ўсе ўзаемазвязана і любая хвароба або боль не ўзнікае проста так, абавязкова віной гэтаму ёсць якой-небудзь штуршок. У рытме сучаснага жыцця чалавек прывык не лячыць болю і не звяртацца да лекара, спадзеючыся на тое, што боль з часам пройдзе сама сабой. Такі непрыемны хвароба, як боль у шыі, часта ўзнікае ў офісных супрацоўнікаў, спартсменаў і людзей, якія мала рухаюцца, а таксама пасля заняткі празмернымі фізічнымі нагрузкамі. Калі баліць шыя трываць, вядома ж, не трэба, бо чым раней пачнецца лячэнне, тым хутчэй можна пазбавіцца ад болю і непрыемных адчуванняў.
Будынак шыі
У арганізме чалавека ўсе ўзаемазвязана і, натуральна, нармальнае функцыянаванне шыі немагчыма без здаровага спіннога мозгу і хрыбетніка. Шыя з'яўляецца пачаткам хрыбетнага слупа і складаецца з сямі шыйных пазванкоў. Рух галавы магчыма дзякуючы вялікай колькасці цягліц і звязкаў, і калі парушаецца работа той ці іншай мышцы ў гэтым выпадку можна казаць пра болевы сіндром. У склад уваходзяць наступныя кампаненты:
- Трапецападобныя мышцы –ўдзельнічаюць у руху лапатак.
- Раменныя мышцы – дзякуючы ім з лёгкасцю можна выконваць руху шыяй наперад і назад, а таксама нахіляць галаву.
- Lopatochna цягліца – гэта злучэнне лапаткі з ostistim адгалінаваннем.
- Musculus erector spinae – адна з самых доўгіх цягліц, якая ідзе ад крыжа да костак галавы, якая праходзіць праз увесь пазваночны слуп.
- Рухальныя нервы здольныя скарачацца самастойна без чыёй альбо дапамогі.
- Адчувальныя нервы здольныя адчуваць розныя руху і маніпуляцыі.
- Дыяфрагмальнай нервы забяспечваюць працу дыяфрагмы.
Пры дапамозе крывяносных сасудаў шыя напаўняецца кіслародам, тканіны і клеткі абаронены ад гібелі. Натуральна, парушэнне крывацёку можа прывесці да ўзнікнення пухлін і іншых новаўтварэнняў.
Віды боляў
Боль у шыі характарызуецца рознымі відамі і характэрнымі адчуваннямі. Шыя ў арганізме чалавека выконвае важную рухальную функцыю, дае магчымасць паварочваць галаву і павялічваць агляд. Яна таксама звязвае галаву і пазваночны слуп, забяспечваючы вертыкальнае становішча цела. Калі баліць шыя, то гэта можа быць нават ад няёмкага руху, рэзкага павароту або нахілу. Такая боль у шыі звычайна праходзіць даволі хутка. Часам непрыемныя адчуванні не праходзяць да канца, чалавек да іх прывыкае, пачынае ныць не толькі шыя, але і хрыбетнік – вось тады трэба і даведацца, які ж бывае боль у шыі:
- Вострая боль можа паўстаць ад рэзкага павароту або нахілу. У гэты момант мышцы, звязкі і сухажыллі шыйнага аддзела заціскаюцца і чалавек адчувае моцны ціск на нервы.
- Боль тупога характару з'яўляецца ў следстве доўгага паразы хрыбетнага слупа, пры спазмах і ператамленні.
- Часам боль з'яўляецца раптоўна і нічым не падмацавана.
- Тугі характар аказвае на хрыбетнік, рукі, галаву, плечы.
- Моцна баліць шыя пры рухах галавой.
- Здранцвенне гэтага ўчастка цела, зніжэнне адчувальнасці.
- Баліць шыя спераду пры спадарожных захворваннях органаў дыхання.
Вышэйпералічаныя віды адчуванняў з'яўляюцца асноўнымі, калі чалавек сутыкаецца з такім непрыемным сімптомам. Прычым боль можа змяняць і перарастаць у больш цяжкую форму, закранаючы іншыя часткі цела.
Прычыны
Крыніца боляў трэба шукаць і не заўсёды ён будзе звязаны менавіта з шыйных аддзела пазваночніка. Сучасная медыцына ў сапраўдны момант ведае многае аб тым, што ж можа справакаваць дадзенае парушэнні, бо без удакладнення прычыны нельга прызначыць дзейсны лячэнне. Прычыны болю ў шыі могуць быць:
- Адклад соляў у шыйным аддзеле хрыбетнага слупа могуць выклікаць боль у шыі. Шыйны астэахандроз і артроз досыць распаўсюджаныя захворванні як у маладога, так і сталага ўзростаў. У ўвазе такіх захворванняў выразна чуецца храбусценне дыскаў, у асабліва цяжкіх выпадках шыйны аддзел губляе рухомасць, павароты галавой моцна абцяжараныя.
- Спазмы ў цягліцах. Калі захварэла шыя і прычынай таму сталі спазмы ў цягліцах – боль мае характар адукацыю прыступаў. У асноўным пры паваротах галавой адчуваецца мацней. У гэтым выпадку боль можа адступіць сама або пасля прыёму абязбольвальных сродкаў.
- Грыжа – сур'ёзнае захворванне, якое закранае плечавы пояс, пазваночны слуп, шыя пакутуе менш, але на яе долю прыпадае ціск, які аказваецца з вышэйпералічаных частак цела.
- Ўмовы працы. Сядзячая праца, нячастыя змены становішча цела павялічваю рызыка парушэнняў.
- Узнікненне пухлін. Узнікненне пухлін - гэта адзін з самых небяспечных працэсаў. Натуральна сучасная медыцына ў гэтай справе дала штуршок наперад па выдаленні праграмы і лячэнні дабраякасных пухлін, аднак хвароба не заўсёды хоча адступаць і пухліна можа перарасці ў злаякасную. Абследаванне ў гэтым выпадку патрабуецца абавязкова.
- Myelopathy – парушэнне ў працы спіннога мозгу, у выніку атрыманых траўмаў, інфекцыйных хвароб і розных запаленняў.
- Спадарожныя хваробы рухальнай сістэмы, костак і храсткоў.
Фактараў і прычын узнікнення вельмі шмат і задаючыся пытаннем: «чаму баліць шыя?» чалавек губляецца і не ведае з чаго пачаць абследаванне і дыягностыку.
Дыягностыка
Любы выгляд болю ў арганізме варта ўстараняць. Што рабіць, калі баліць шыя? Вядома звяртацца да лекара і, пажадана, кваліфікаванаму, каб ён паставіў дакладны дыягназ і прызначыў дзейсны лячэнне. Дапамагчы могуць наступныя спецыялісты:
- Лекар па траўмаў, ортопед або хірург.
- Тэрапеўт.
- Рэўматолаг.
Гэта асноўныя медычныя профілі, хто займае лячэннем боляў у вобласці шыйнага аддзела.
Пачатак дыягностыкі – гэта збор аналізаў крыві і мачы (біяхімічны і агульны) для ўстаноўкі паталогій ў розных яе кампанентаў. Павышаны ўзровень лейкацытаў, наяўнасць вольнага бялку ў мачы і многае іншае – гэта факт парушэння працы шматлікіх органаў. Пры дыягнаставанні захворвання такія аналізы бяруць абавязкова.
У пералік дадатковых маніпуляцый ўваходзіць:- Магнітна – рэзанансная тамаграфія. Можна ацаніць працу цягліц, нерваў і крывяносных сасудаў, праверыць крывацёк, ацаніць мяккія тканіны. МРТ з'яўляецца досыць інфарматыўным метадам даследавання.
- Кампутарная тамаграфія дапамагае даследаваць пашкоджаныя месцы шыі, разгледзець склад дыскаў, паталогіі.
- Электромиография. Даследуе нервы і нервовыя раздражнення, пры дапамозе штучнага раздражняльніка, які дзейнічае на нервовую сістэму ў вобласці шыі.
- Рэнтген-здымак робіць выразную фатаграфію вобласці і сямі пазванкоў. Выконваецца адразу ў некалькіх праекцыях для больш дакладнага разгляду.
З дапамогай такіх даследаванняў, якія праводзяцца на сучаснай апаратуры можна з лёгкасцю выявіць усе крыніцы і прычыны, чаму баліць шыя і што рабіць у такім выпадку.
Лекар таксама ацэньвае стан шыі шляхам агляду і пальпацыі:- Ацэньвае рэфлексы, стадыю адчувальнасці, цягліцавыя скарачэння.
- Кранае шыю для ўстаноўкі дэфармаваных частак.
- Аглядае шыі і галаву.
Эфектыўным спосабам дыягностыкі з'яўляецца ультрагукавое даследаванне сасудаў галаўнога мозгу і шыі, на якім будзе зафіксавана, ёсць спазмы ў галаўным мозгу, як праходзіць кроў і паказаць якія-небудзь наватворы.
Калі гаворка ідзе пра інфекцыйных захворваннях, якія закранаюць шыю, то зацягваць з лячэннем у гэтым выпадку гэтак жа не варта, бо інфекцыя можа распаўсюджвацца і прывесці да смяротнага зыходу. Лекар прызначае бактэрыялагічнае даследаванне, якое здольна выявіць асяроддзя, у якіх жывуць і размножваюцца бактэрыі.
Павышаны ўзровень лейкацытаў у агульным аналізе крыві сведчыць аб тым, што ў арганізме вядзецца барацьба з інфекцыяй.
Пры патылічнай неўралгіі, болі ў шыі ўзнікаюць досыць часта – гэта кажа аб тым, што мышцы, нервы і звязкі ціснуць адзін на аднаго. Пацыенту становіцца складана выконваць рухальныя і круцільныя руху галавой, адбываецца здранцвенне шыі. Дыягнастуюць такое захворванне на МРТ і КТ. Калі ж прычына не ўстаноўлена, лекар можа паставіць патылічную невралгию першай ступені.
Лячэнне
Пасля метадаў дыягнаставання болі ў шыі і прычын яе ўзнікнення, лекар можа паставіць дыягназ і прызначыць адпаведнае лячэнне. Метадаў лячэння ў сапраўдны момант вельмі шмат, але галоўныя і асноўныя застаюцца заўсёды адны і тыя ж:
- Абавязковыя медыцынскія прэпараты.
- Гімнастыка і лячэбная фізічная культуры.
- Курсы масажу.
- Фізіятэрапія.
У дадатак лекары раяць таксама ўжываць народную медыцыну. У большасці выпадкаў яна дае патрэбны эфект і станоўча адбіваецца на арганізме.
Медыкаментознае лячэннеЎжываюць наступныя групы прэпаратаў:
- Несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты – Диклофенак, Nimesil. Яны блакуюць болю і спазмы, дзейнічаюць хутка і доўгі час захоўваюць противоболевой эфект. Ін'екцыі ў цягліцу будуць нашмат больш эфектыўна, чым таблеткі і растворы.
- Наркатычныя анальгетыкі – Марфін, Кадэін. Іх выкарыстоўваюць толькі ў тым выпадку, калі тэрапія НПВП не дапамагла, так як гэтыя прэпараты вельмі моцныя і маюць ярка выяўленыя пабочныя эфекты.
- Судзінапашыральныя сродкі – яны здольныя палепшыць склад крыві і будова крывяносных сасудаў, прадухіліць кровазліццё і палепшыць крывацек.
- Chondroprotectors – рэчывы, здольныя палепшыць абмен рэчываў у тканінах і органах, якія падвергліся запалення. З іх дапамогай да хворага месца паступае неабходную колькасць патрэбных арганічных і неарганічных кампанентаў.
Такога пытання, як што рабіць, калі баліць шыя ўставаць не будзе, калі прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый лекара ў прыёме дадзеных сродкаў.
Гімнастыка і лячэбная фізкультураУ моманты моцных боляў выконваць гімнастычныя практыкаванні не рэкамендуецца, так як болі могуць толькі ўзмацніцца, але як прафілактыку ад іх у перыяд палягчэння можна выконваць. Карысныя будуць наступныя практыкаванні:
- Нахілы шыі да плячах. 2-3 падыходу па 20 разоў.
- Павароты галавы ў бакі. 2-3 падыходу па 20 разоў.
- Кругавыя руху галавой. 2-3 падыходу па 20 разоў.
Гэта асноўныя практыкаванні, якія выконваюць пры болевы сіндром. Яны выдатна з ім спраўляюцца, загартоўваюць мышцы і ўзмацняюць крывацёк.
Масаж і мануальная тэрапіяУ наш час без масажу нікуды, таму курс 10 працэдур будзе цалкам дастаткова для нармалізацыі рухальнай функцыі шыйнага аддзела, напружанне ў мышцах пры гэтым здымаецца. Выконваць масаж можна і самастойна, лёгкімі рухамі размінаць шыю з боку патыліцы.
Фізіятэрапеўтычныя метады
Фізіятэрапеўтычныя метады выконваюцца пад наглядам які лечыць лекара і лічацца эфектыўнымі ў зняцце болевых адчуванняў. Ўжываюць электрафарэз, laserotherapy і ударна-хвалевую. Іх дзеянне накіравана менавіта на нервы і тканіны, аднаўленне адбываецца ўжо пасля трэцяй працэдуры.
Ад боляў у шыі пазбавіць можна, любыя метады лячэння ў любым выпадку даюць эфект. Боль паступова згасае і ў адзін момант знікае зусім і не вяртаецца доўгі час. Як прафілактычную меру лекары раяць больш рухацца, рабіць зарадку па раніцах і правільна харчавацца, каб у арганізм траплялі ўсе неабходныя мікраэлементы.